Treino das Capacidades Físicas em Crianças e Jovens no Rugby

Outubro 09, 2018


Ação de formação Creditada: Treino das Capacidades Físicas em Crianças e Jovens no Rugby

 

Formadores: Pedro Cardoso

 

Data: 1 de Novembro de 2018 | Horário: 09h00 às 18h00

 

Local: Estádio do Grupo Dramático e Sportivo de Cascais 

(https://goo.gl/maps/rKSS7NeoBMU2)

Rua da Torre, Pavilhão Guilherme Pinto Basto, 

2750-748 Cascais

 

Programa:

 

09:00 – 11:00 - Sala (Introdução, Componentes Críticas do desenvolvimento do jovem, construção programa sub8 e sub10)

11:15 – 12:15 - Campo (Aplicação prática trabalho sub8 e/ou sub10, grupos de 3)

12:30 – 13:00 - Sala (Construção programa sub12)

 

13:00 – 14:00 – Almoço (à responsabilidade de cada formando)

 

14:00 – 14:30 - Sala (construção programa sub14)

14:45 – 15:45 - Ginásio (aplicação prática do trabalho de sub14, grupos de 3)

16:00 – 16_45 - Sala (Considerações especiais - técnica de corrida e coordenação)

17:00 – 17:30 - Campo (Aplicação de aquecimento na preparação para o jogo e desenvolvimento motor)

17:30 – 18:00 - Sala (Dúvidas e Fecho da sessão)

 

 

Inscrição:

Formulário Google -  https://goo.gl/forms/SvOHaqpseHuVUdtL2

 

Preço: GRATUITO

 

Créditos: 1,6

 

Nota: Para informações mais detalhadas contactar: formacao@fpr.pt

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